ДОМ ЙОГИ «БОДХИСАТТВА»
Аштанга Йога

«Аштанга йога» - традиционная система хатха йоги, зародившаяся в 40-х годах ХХ века в Индии.

Данный метод предполагает фиксированные последовательности асан (поз) йоги, которые связаны между собой виньясами. Практика выполняется в динамическом стиле, где позы сменяют одна другую, используется определенный тип дыхания во время выполнения поз, а также дришти (концентрация взгляда) и бандхи (мышечные замки).

Практика Аштанга йоги – это, прежде всего, дисциплина. Метод предполагает ежедневные утренние занятия, требующие от практикующего упорства и четкого понимания, что и зачем делается.

«Не йога должна быть приспособлена к слабостям и несовершенствам практикующего, а наоборот, практикующий должен развивать себя до соответствия идеалов йоги». (Шри К. Паттабхи Джойс, основатель традиции Аштанга йоги)

В Аштанга йоге выделяют 2 вида классов: «Майсор класс» (Mysore Style) и «Лед класс» (LED class).

Метод Аштанга йоги может быть доступен абсолютно каждому человеку, который готов упорно трудиться и развиваться, преступая преграды на своем пути. Несмотря на то, что практика является фиксированной и исключает определенную свободу выбора техник, за счет постепенного освоения, может развить и укрепить физические и психические качества практикующего любого уровня подготовки.

При наличии медицинских ограничений или других вопросов по здоровью необходимо проконсультироваться с преподавателем!
Развитие человечества начинается с
развития каждой отдельной личности
Ответы приходят, когда мы начинаем задавать вопросы
Одно занятие
Для всех видов практик
300 грн.
Купить
Абонемент на 4 занятия
Для всех видов практик
900 грн.
Купить
Абонемент на 8 занятий
Для всех видов практик
1500 грн.
Купить
Безлимитный месяц
Неограниченное количество занятий
1800 грн.
Купить
Индивидуальные занятия:
Правила использования абонемента
1. Активацию абонемента необходимо совершить в течении 30 дней с момента покупки (посетить первое занятие по абонементу);
2. Срок действия абонемента 30 дней с момента активации;
3. Если за 30 дней вы не успели использовать все занятия, то они будут сохранены по Вашему абонементу в случае СВОЕВРЕМЕННОГО продления (не позднее, чем 30 дней с момента окончания действия абонемента). Когда срок действия абонемента завершен, то оставшиеся занятия нельзя использовать без повторной активации (продление); В отдельных случаях могут быть исключения (например, длительные периоды заболеваний с подтверждением медицинской документацией);
4. Ознакомительный Безлимит на неделю выдается новому гостю при первом посещении ЕДИНОРАЗОВО;
5. В случае своевременного продления абонемента «8 занятий» на «8 занятий» Вы получаете +1 занятие в подарок;
6. При своевременном продлении абонемента «Безлимит» Вы получаете скидку 10%;
7. Приобретение абонемента «Безлимит» в день посещения первого (бесплатного) занятия со скидкой 10%;
8. Приобретение абонемента «Безлимит» в день посещения первого (бесплатного) занятия со скидкой 15% доступно каждой паре (для 2-х человек): жена и муж; парень и девушка; дочь и мама; папа и сын (наоборот); две сестры; брат и сестра; подруга и подруга; друг и подруга;
9. Функция «заморозки» абонемента доступна на срок 14 дней в году (частями или целиком) без объяснения причин. В случаях заболеваний, которые требуют длительного лечения, абонемент может быть «заморожен» на срок более 14 дней, с условием документального подтверждения;
10. Денежные средства за купленный абонемент не возвращаются (даже при активном абонементе с наличием занятий)
11. Абонемент не может быть использован третьими лицами